الأسئلة الشائعة

لا؛ الوارد في مواد النظام التدرج: الصيام الشرعي أو صيام داود أولًا، ثم الصيام الجاف بالتدرج — ٤ ساعات ثم ٥ ثم ٦ — حتى يتدرب الجسم.

الماء يُشرب عند العطش، وخلال فترة الإفطار يكون على رشفات فقط كما ورد في الملاحظات اليومية.

لا؛ من قواعد النظام أن المسموحات لا تُكرر يوميًا وتكون على فترات متباعدة، مع مراعاة ملاحظات الكمية لكل صنف.

في الوجبة الواحدة صنفان، ولا تزيد عن ثلاثة أصناف — والبساطة أساس في النظام.

لاحتوائه على هرمونات ضارة، وقد وصفه الدكتور بأنه من أسوأ ما يؤكل حتى سماه «خنزير الطيور»؛ راجع صفحة الدجاج في دليل الأغذية للتفصيل.

الأكل عند الجوع فقط، دون توقيت أو كمية أو عدد وجبات ثابت، مع التوقف عند الشبع.

أي أعراض تظهر من أي مدخل للجسم — حتى وإن كان من المسموحات — يجب إيقافه؛ فكل جسم يختلف عن الآخر.

لا؛ يُمنع استخدام جهاز القلاية الهوائية في نظام الطيبات.

لا؛ أدوية الأمراض المزمنة تستمر وفق وصف الطبيب، وعند تحسن الحالة لا يُخفض الدواء أو يُوقف إلا تدريجيًا وبإشراف الطبيب المعالج.

لا؛ المحتوى تعريفي توثيقي وليس بديلًا عن الاستشارة الطبية ومتابعة الطبيب المعالج — سلامة الإنسان فوق كل اعتبار.

من زر «أضف تجربتك» في صفحة حالات التعافي، أو من تاب «تجاربي» في ملفك الشخصي بعد تسجيل الدخول.